Arbeitswoche (no carb)

Hier findest Du schnelle, einfache und gesunde Rezepte, die wenig Zeit benötigen und aufgrund der glykämischen Konstellation (GLYX) dein Hüftgold schonen.

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  • Portionen : 4
  • Zubereitung : 3 Min

Tempura Zucchiniblüten

  • Ergibt : 1 Pfanne
  • Portionen : 4
  • Zubereitung : 15 Min

Fluffige Ricotta Gnocchi (lowcarb)

  • Ergibt : 1 Braten
  • Portionen : 8
  • Zubereitung : 225 Min

Brasato di manzo (Rindsschmorbraten) mit Dörrpflaumen

  • Ergibt : 1 Schüssel
  • Portionen : 6
  • Zubereitung : 20 Min

Superhealthy Federkohl Chips

  • Ergibt : 1 Gratin Form
  • Portionen : 6
  • Zubereitung : 20 Min

Thailändisch inspirierte Meatballs in Kokos-Sauce

  • Ergibt : 6-8 Burger
  • Portionen : 4
  • Zubereitung : 20 Min

Rassige Burger

  • Ergibt : 1 Pulpo
  • Portionen : 6
  • Zubereitung : 90 Min

Pulpo mit griechischer Vinaigrette

  • Ergibt : 1 Braten
  • Portionen : 6-8
  • Zubereitung : 1440 Min

24h Pulled Pork im Ofen

  • Ergibt : Viel :)
  • Portionen : 4 Portionen
  • Zubereitung : 120 Min

Zucchetti Pappardelle mit Bolognese

  • Ergibt : 1 grosse Pizza
  • Portionen : 4 Portionen
  • Zubereitung : 30 Min

Low Carb Pizza